Gondolkodtam azon, hogy vajon mi tehetné még boldogabbá az életem. Egy új hobbi, egy új élet, egy új közösség? Évekig abban a tudatban éltem, hogy a környezetemen kell változtatnom ahhoz, hogy Én boldog lehessek. Hibáztattam magam közben, úgy hittem, hogy nem változok. Én ilyen vagyok. Olyan, aki mindenbe belefog, majd feladja az egészet egy kis semmiségért. Olyan, aki keresi a kifogásokat és meg is találja azokat. A saját börtönömben éltem bezárva, félve az újtól és a jobbtól. Néztem a pozitív gondolkodást tanító filmeket, olvastam a könyveket, de igazán nem alkalmaztam ezeket. Közben persze mindenki azt látta, hogy rendben van az életem, a látszat hadd maradjon fenn. Rá kellett jönnöm, hogy nemhogy a környezetemben élők, de én sem ismertem saját magam. Eddig.
Valami elindult, valami változik. Nem tudom, hogy kinek vagy minek a hatására, de elindultam és nem akarok visszanézni. Eszem ágában sincs megállni vagy újra végigjárni ezt az utat. Életemben először élvezem az életem úgy, ahogy én szeretném. Boldoggá tesz minden perce, minden lépés, amit teszek az álmaimért és vágyaimért.
Az egyetem rendben van, egész jól haladok vele. Igazán nem hat meg, ha kapok egy rossz jegyet, vagy ha nem úgy sikerülnek a vizsgák, ahogy képzeltem. Nem túl könnyű, nem is túl nehéz, erről nincs sok mondanivalóm. A csoporttársak is aranyosak.
Elkezdtem októberben az edzőképzést is. Édes Istenem! Imádom! :) A gyakorlati képzés maga a mennyország. Az oktatók fantasztikusak, az órák nagyszerűek, az egész felejthetetlen. Életem legszebb időszaka áll előttem. Az elméleti képzés elég száraz és tömör, de a célért bármit! Az lebeg a szemem előtt, hogy aerobikot oktatok és igazán jó vagyok, mert ez a vágyam, mindennél jobban szeretném elérni. Szeretném megmutatni, hogy miből lesz a cserebogár. Itt a bizonyítás ideje.
Az edzéseim az utóbbi időben szinte csak aerobik órákból álltak. Mivel szépen lassan fogyok, és nem szeretném, hogy ez megszakadjon, erősítő edzéseket is végzek jövő héttől. Nem lenne baj, ha nem veszítenék sok izmot mialatt szépen alakulok.
Edzéstervem a jövő hétre:
Hétfő: Step Aerobik (60 perc)
Kedd: Step Aerobik (60 perc)
Szerda: Erősítés (? perc), Step Aerobik (60 perc)
Csütörtök: Step Aerobik (120 perc)
Péntek: Erősítés (? perc), Futás (30 perc/ 5km)
Szombat: Erősítés (? perc), Futás (30perc/ 5km)
Vasárnap: Erősítés (? perc), Step Aerobik (60 perc)
Jövő héten megjön az új aerobik CD-m is, alig várom! Már azon jár az agyam, hogy a következőre milyen számokat rakjak. :) Az étkezésem terén haladok, 10 kiló mínusznál járok eddig, megrekedtem ezen a szinten. A szénhidrátot nem mondanám soknak (napi 100g), itt már az erősítő edzések hiánya és a pajzsmirigy problémám játszhat közre, meg a genetikám. Nem tudok másra gondolni. Kezdek türelmetlen lenni néha, mert érzem a súlyát, hogy aerobik edző leszek. Szeretnék példát mutatni és a legjobbak közt lenni, és nemhogy szeretném, de AKAROM is, és teszem a dolgom. Soha-soha nem adom fel, így célba fogok érni előbb-utóbb.
